課程側記

0602默照禪第一次上課記錄

經由上課了解默照禪的傳承、體驗行禪坐禪的法味，緊接著小組成員彼此分享討論。

授課法師以學員分享作為實例～教授修持的方式。 讓所有的學員更加明了默照如何運用於日常生活中，也更加清楚如何覺照自己的心及提昇心的品質。

下周六默照禪繼續上課哦～

0623默照禪課程圓滿

2018香光寺止觀課程學習漢傳止觀，教授曹洞宗默照禪法，學員人數49人，上課日期自2018年6月2日至6月23日止，每周六早上09:00至下午16:30連續四週，透過上課、坐中修、行禪、身心舒展操的隨觀及小組討論的方式，學習禪法及日常生活中的運用，期望每位同學離開課堂後，能將默照禪實踐於生活中，讓生活與身心都更自在，更坦然面對生活中的大小事，一切均增上。

明年六月香光寺止觀課程，再相見哦！