「潺潺的水兒流呀流不停，串串的輕響也數不清……」在這光輝十月涼爽的
夜晚，高雄市大東藝術文化中心演藝廳，傳來陣陣美妙歌聲，熟悉的旋律，
重新組曲後的台灣歌謠，賦予樂曲新生命，擄獲40~50年中生代人的心。

十月四日舉辦「唱響暢享~臺灣歌謠之夜」音樂會，由高雄市愛樂室內合唱
團主辦，邀請高雄愛樂女伶合唱團、高雄市愛鄉合唱團、紫竹林精舍香光合
唱團聯合演出。以福佬語、客語、中文、原住民語，唱響台灣歌謠，一連串
寯永的民歌，穿插香光舞蹈團樂舞，在這疫情期間，充分撫慰人心。

紫竹林精舍香光合唱團成立於2018年，由一群喜好演唱的素人組合而成，邀
請聲樂家周欣潔老師擔任合唱指揮，培養美好音聲，供養十方大眾，以音樂
美化人生，以公益演唱點亮生命的香與光。

今夜，香光合唱團、舞蹈團有此殊榮參與盛會，團員們無比雀躍，音樂會中
一連唱了「聽泉」、「守著陽光守著你」、「浮雲遊子」、「月琴」等四首
耳熟能詳的中文民歌。有別於家庭、學業與事業之成就感，團員們以音聲、
舞蹈為公益，唱一首通往心靈起點的歌，溫暖疫情時代的人心。

音樂會最終曲，四個合唱團大合唱屏東排灣族歌謠「最美的事」，以原住民
語唱響臺灣歌謠，全場掌聲雷動，聽眾暢享臺灣歌謠之夜，餘音繚繞於耳久
久不散，音樂融合族群是最美的事。

9月24日午後，伽耶山基金會集結80多位想要了解「病人自主權利法」的聽眾。該法案的推動歷經疾病患者、醫界、法律界等眾多努力，於民國106年6月成就亞洲第一部關於病人善終權利的立法。

講座中，臺北市立聯合醫院 黃彥蓉社工師分享許多臨床的例子。在意外事件後病人送醫急救，身體雖然是救回來了，但是大腦受損，陷入不可逆轉的昏迷，需要機器維生及人工流體餵養，如果是你，會希望繼續接受這些治療嗎？或是想考慮一段時間再停止呢？還是希望由醫療委任代理人為你決定呢？這些意願都會由醫療團隊在諮商過程一一探討，瞭解您最真實的願望。

實務上也有病人臨終時，家屬要看日子、等待良辰吉時，社工師也提醒每個時刻都是最好的時間，活著的我們反而要去同理親人的狀況，如何讓親人不會痛苦太久。此外，若曾經歷親友的急救現場，過程中可能會用到的電擊、CPR以及氣管插管外接呼吸器等，都值得我們思考，這是自己和最在乎的人所想要的嗎。

值得釐清的是，簽署「預立醫療決定」，並非是放棄治療，只有在五種特定臨床條件下，「預立醫療決定」才會被啟動，必須經過兩位相關專科醫師、至少二次緩和醫療團隊照會評估，所以執行程序是非常嚴謹的喔！

參與本次系列講座者只要事先登記預約，就可以安心地在印儀學苑進行預立醫療諮商及簽署。善終不是臨終才要面對的事，現在的我們就可以準備，不僅將「生命」的決定權還給病人(意願人)，也能減少家屬面臨變化會有的內疚、壓力或紛爭。這份簽立不僅是尊重自己的生命決定，更充滿對重要親人的尊重，每個人都可以行動讓真正的愛延續。講座現場的大眾沒有愁憂恐懼，而是聚精會神的聆聽與思索釐清，並積極地呼籲二親等家屬共同參與。

不管您是否已經決定簽署，誠摯希望您能更深入瞭解「病人自主權利法」的相關內容，生命這門課還有許多值得用心探索與學習的內容，一起為自己預備「尊嚴善終」的決定吧。

攝影/志工李惠博

◎釋悟因

「環境」，是我們生存的空間，大環境可以大到宇宙寰宇、大自然各類物種、生態變化以及人類所創造的物理、人文、社會環境，小環境也可能是我們週邊的鄰里、父母、親友、社會、各項資源，或是圍繞在個人身邊的大小事物。

環境是有機、動態的存在，存活於其中，個體難免受到制約。

上文說到「放生」，我是不鼓勵放生，心存善念固然好，而傳說也認為放生可以長壽，結果淡水魚放生到海裡，或把海水的鹹水魚放生到淡水裡，這樣不得法的「放生」可能是「放死」！水裡的生態、溫度變化、污染在在影響魚類的生存。

人類對環境的適應比其他生物強，但成長發展也受到環境的制約。

事實上，個人所處的環境好可以幫助成長，但是環境因素很多，而且錯綜複雜。以教育而言，台灣各級教育統一計算大家的分數，住在鄉下的孩子能夠安心讀書已經很不錯，結果又抬出全面提升英文能力的策略，鄉下哪能跟台北比？用統一標準來競賽，環境、資源差那是包輸。

環境也造就一個人的個性和特長，孩童時，父母生養；長大成人，社會生養。孟母三遷造就孟子幼時就有更好的成長條件，所以人生下來會長成什麼樣子？往哪個方向發展，形塑個人除了基因遺傳，無疑的父母、社會是很重要的參數。

佛經講「見緣起即見法」、「見法即見佛」，當你能夠深刻體會緣起法，正見世間如是因、如是果、如是本末究竟，法爾如是，你就知道「佛」在哪裡。

文章出處：悟因法師談人生系列-8-那先比丘經的啟示-105.10(第11片光碟)VTS_02_01-13:55-17:11。

認識自我　釐清方向　提升能力
人人都可以做自己的生涯規劃師

安慧學苑2022【光在心自在】人文講座，9月24日邀請林合鑫老師主講「做自己的生涯規劃師」，吸引近二百位學員參與。監院自正法師致詞表示，現在疫情還在持續，但學習也一樣可以持續，人文講座除了線上聽講，安慧學苑也開放現場同步聽講，此外，學苑也開辦從青年到長者的各項課程，歡迎大家到苑學習。

今日講座由職涯諮詢師林合鑫老師主講，一開場林合鑫老師問大家三個問題，我從哪裡來？我是誰？我往哪裡去？揭開今日講座序幕。並以黃金圈法則點出，人因有使命與願力而偉大！他表示，真正激勵自己的，不是你做什麼，而是你為什麼而做。立定正確目標方向，很重要！

林合鑫老師在講座中，以許多成功人士的故事，來鼓勵大家。從智商只有70，花七年考五次大學才考上的作家盧蘇偉，到工友變成天下遠見集團總經理的林天來，還有他自己中年失業的生命故事，都帶給現場學員許多啟發。他告訴大家，只要立定目標，努力實踐，就算智商只有70也能成功。

林合鑫老師指出，生涯規劃要考量的是，人格、價值觀、性向、興趣、技能等，唯有妥善做好規劃生涯，才能在生活和工作中，充份發揮潛能。過程中，林合鑫老師以理論與實作並行，與大家分享如何操作生涯規劃，從黃金圈理論、周哈里窗、舒伯的生涯發展理論、九宮格思考法、心智圖、人生藍圖設計等，協助學員認識自我、釐清方向到規劃人生。

林合鑫老師在講座中，非常詳盡地介紹生涯的意義、生涯規劃要素，生涯發展的階段、認識自我，到如何進行生涯發展計畫。其中，他分享設計未來的五個步驟，第一步準備夢想，準備紙張或自己喜歡的手帳，第二步瞭解自己，釐清自己的價值觀(行為準則)，並製作人生必做清單，第三步描繪夢想，製作夢想清單、未來年表(短中長期計畫) ，第四步提升動力，決定每日例行事項、建立個人紀錄頁、填寫行程表，第五步再次確認，每日回顧並適時修正，在規劃時，以終為始並相信自己最終能實現夢想。

林合鑫老師以自己的人生歷程現身說法，為今日講題「做自己的生涯規劃師」做出最佳註解。不少學員表示，這場講座非常實用，適合各年齡層，透過老師提供的方法，自己多加練習，期待為自己找到人生的方向。

今日講座，在精彩問答中劃下句點，學員紛紛回饋，收穫滿滿！同時也期待下一場人文講座，大家相約10月16日見！