因為批評，讓我知道自己不足，
因為批評，讓我有機會做反省，
因為批評，讓我勇於修正轉變，
感謝所有的批評，
我要學習善解接受，
放下所有不悅的情緒，
您們是我生命的貴人。

【練習】接受自己
http://www.gaya.org.tw/thanks/practice.html?16

感恩福慧增：培植「心」能量
線上閱讀：http://gaya.org.tw/thanks