紫竹林精舍舉辦第四屆6Q親子班

香光尼僧團紫竹林精舍舉辦第四屆6Q親子班課程,108年9月~109年5月,其中單元課程「合宜衣級棒~簡單就是美,合宜最莊嚴!」

香光志願服務隊陳秋蜜志工老師,告訴小朋友服裝有兩大功能: 一是保護身體,調節溫度。二是增加外表美觀,表示身分。因此,人人要穿著合宜、得體,穿出品味與禮儀。接著,讓小朋友進行三項體驗活動,在生活中建立正確的穿衣觀念,落實整理衣物、清潔衣物的好習慣。

一、我們與 『衣』的距離:以短劇引導小朋友們,觀察穿衣場合的合宜性,從服裝辨識行業,……等相關活動,讓小朋友們能對衣著有更深一層的認識。

二、『衣』~起去旅行:透過摺衣收納體驗活動,讓小朋友動動腦、動動手,學習衣服的整理與收納。

三、『洗衣樂~曬衣趣』:志工老師教小朋友洗衣的好襒步,分組實際體驗與感受洗衣、曬衣的樂趣與成就感!

三項體驗活動都讓小朋友對身上穿的衣著,有了更深的認識與責任,除了使用,更學會珍惜與洗滌。

當日,家長也有課程-《如何說 孩子願意聽》,講師鄭麗華告訴家長要「閉口、張耳、用心聽。」提醒家長改變傳統說教的教養方式,遇到親子困境,要先調整心情,再處理事情。用正向的語言,建立良好的親子關係,才能成為自己孩子生命中的貴人。鄭麗華精闢的親子內容,讓家長有省思、有學習、有成長,朝向做一個溫暖的父母努力。

用心設計的課程,使家長及孩子們都有學習與成長。貼近生活的有趣體驗活動,讓親子有了一個難忘的假期,並讓孩子們學習到「簡單就是美,合宜最莊嚴」。

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【精緻蔬食diy】宮保茭白筍

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食譜、拍攝:道寬居士

【食材】
茭白筍 3支
小番茄 10粒
熟花生 20粒
芹菜 2支
紅椒 半個
乾辣椒 適量

【調味料】
孜然粉 1/2小匙
素蠔油 2茶匙
醬油 1小匙
香油 2茶匙
冰糖 1茶匙
胡椒粉 適量

【做法】

  1. 將所有食材洗淨。
  2. 茭白筍切段、紅椒切塊、乾辣椒切小段、芹菜切段、花生煮熟備用。
  3. 鍋內放入適量的油,燒熱。
  4. 將切段後的茭白筍微炸備用。
  5. 炒鍋放入2茶匙香油,再放入切小段的乾辣椒,芹菜炒香。
  6. 再放入小番茄、紅椒、熟花生拌炒。
  7. 最後,將炸過的茭白筍,加入素蠔油、醬油、糖、孜然粉、胡椒粉等調味料攪拌均勻。
  8. 擺盤時再淋上香油,再以香菜裝飾即是一道色香味俱全的簡單佳餚。

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《那先比丘經》釋65──生命是一個容器

◎釋悟因

「生命」是一件很奇妙的東西,在佛教來講,生命是累生累劫的,從過去到現在,再從現在去往未來,當這一生的「生命」來到世間,它以一個嶄新的面貌呈現,同時,它也是一個全新的容器。

所謂嶄新的面貌,是指這一生的受胎,形貌血統承襲此生的父母。當然,這全新的生命,也會帶上它過去的習氣。這個容器從出生就不斷地運作,探索環境、認識父母……同時與內在的自我撞擊,接納或排拒的容受,盡其一生從來不曾終止。

一盞油燈,把油燈點亮的因緣有很多,盛油的杯子,可燃的油,燈芯……佛教會問一個問題:這盞燈點亮了,是哪一個因緣讓它亮起來?又是什麼因緣讓它不斷地燃燒?
油杯、油、燈芯等因緣具足,最後點亮油燈的這個「點」燃的動作,油燈才會亮燃起來。缺少最後這個「點」燃的動作,油燈亮不起來,也發不了光和熱。

這盞亮著的燈,如果我拿個東西往燈芯摁一下,亮光不見了,有人問:亮光跑哪兒去了?不知道,找不到了。是的,當燭火的光與熱止息,它就回到它的本然。

生命也像這樣,當生命的光與熱消失了,我們也會相當地迷惘:生命的光與熱跑哪兒去了?比較俚俗的問話通常是這樣:「我的家人哪裡去了?」,「他們去了哪兒了?」

事實上這個問題問得不恰當。不如問:生命的光與熱從哪兒來?

生命由各種因緣組合,當生命誕生世間,一口氣催動鮮活的生命,燃燒著光與熱,當一口氣不在,生命的光與熱就消失。

所以說生命是一個容器,從生到死的旅程,並沒有一個不動地靈魂在那兒。這是佛教講的「無我」。可是,眼前這活生生的「我」又是誰?就是燃燒的生命,在燃燒的光與熱裡面。

文章出處:悟因法師談人生系列-8-那先比丘經的啟示-印儀-105.10,影片VIDEO_TS-8(第8片光碟)VTS_02_1—09:56-16:12