聖賢之意，含緩而理明，優游而事顯。所用之事，不期以速成，而許以持久。

~宋．拙菴德光禪師~

眾生善法有三種生：一、從聞生，二、從思生，三、從修生。

~《優婆塞戒經》卷第三~

慚者，尊重己身於惡羞恥；愧者，尊重世間法。

~《阿毘曇心論經》卷第一~

感謝我有機會可以服務人，感謝我有能力可以服務人，感恩有您，成就我的助人，因為當我盡心地服務別人時，能照見生命的意義與希望！

【練習】寫感恩日記

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感恩福慧增：培植「心」能量
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於善當奉行，見惡則如毒，
故說此放逸，為第一險道。

~《諸法集要經》卷第三~

常常心存感恩，多多給人美言，多多祝福身邊的人，你會活得更自在。

於退善法中懈怠為最，於修善法中精進為最。

~《寂調音所問經》~

行之力則到必遠，學之苦則悟必深；學者當謀遠大之計，莫期淺近之功。

~元．中峰明本禪師~

見苦眾生，以現苦故苦；見樂眾生，以無常故苦。是故一切眾生皆有苦分。

~《成實論》卷第十二~

色識雖轉滅，而業不失壞；令於諸有中，色識復相續。

~《大乘入楞伽經》卷第七~

◎色：物質。指人的生命體（眼耳鼻舌身皆由物質組成）。
◎識：思想。
◎諸有：指欲界