【精緻蔬食diy】涼拌粉皮 發表於 2025 年 03 月 31 日 由 香光 回覆 食譜、拍攝:道寬居士 【材料】 粉皮(涼皮)適量 豆芽菜 適量 紅蘿蔔 20克 小黃瓜 適量 香菜 2小顆 白芝麻 1茶匙 【調味料】 麻油 1茶匙 紅油 1茶匙 辣椒 半條 【香料材料】 烏醋 1大匙 清水 1杯 八角 1粒 小茴香 半茶匙 桂皮 1小片 花椒 半茶匙 草果 半粒 生薑 1小塊 砂糖 2茶匙 鹽巴 半茶匙 【作法】 將香料材料全部倒入鍋子,以小火熬煮二十分鐘後熄火放涼,再放入冰箱冷藏一個晚上,隔天過濾後完成粉皮醋汁。 紅蘿蔔、小黃瓜切絲後與豆芽菜一起汆燙,起鍋瀝乾,粉皮配合切絲長度切塊。 將粉皮、紅蘿蔔、小黃瓜、豆芽菜與辣椒片、麻油、紅油及醋汁拌勻,撒上香菜、白芝麻即可上桌。 註:可再加入半湯匙的芝麻醬,風味更佳。
感恩身根 發表於 2025 年 03 月 30 日 由 香光 回覆 感恩身根, 讓我屈伸自如, 雙手可工作,雙腳可行走, 領略風霜與陽光的觸感。 自在喜相隨 線上閱讀:https://gaya.org.tw/easy
慈心祝福 發表於 2025 年 03 月 28 日 由 香光 回覆 「慈心」,是一種自利利他、友善關懷的心,藉由布施歡喜、給予快樂,祝願自他都幸福。 慈心海福聚 線上閱讀:https://gaya.org.tw/metta
感恩舌根 發表於 2025 年 03 月 23 日 由 香光 回覆 感恩舌根 讓我可以吃東西, 嘗遍萬般滋味,知冷熱酸甜, 吃進營養、吃進健康, 滋養色身,廣行善業。 自在喜相隨 線上閱讀:https://gaya.org.tw/easy
友善自他 發表於 2025 年 03 月 21 日 由 香光 回覆 友善,不只是對外在的人事物,更重要的是對自己。 慈悲自己,就是友善他人。 友善路就開 線上閱讀:https://gaya.org.tw/friendly