平靜喜悅 發表於 2021 年 11 月 27 日 由 香光 回覆 透過注意自己呼吸,感覺到自己愈來愈放鬆,愈來愈平靜, 慢慢地,淡淡的喜悅感打從心裡生起了; 帶著這份喜悅,感謝生命的存在,感謝存在的美好。 慈心海福聚:共集「心」福氣 線上閱讀:http://gaya.org.tw/metta