無偏及無犯，遍忍起善利；禪亦無分別，六度心平等。

~《大乘莊嚴經論》卷第十二 ~

觀想：
心臟中央有著一朵美麗潔白的蓮花，這朵潔白的蓮花，是由我們對世間一切眾生的關懷、對世間一切眾生的慈心善意，所化現而成的。
這朵潔白的蓮花在我們的內心裡積聚蘊藏著，只要我們對世間一切有情眾生慈心關懷的時候，它就會盛開。

慈心海福聚：共集「心」福氣
線上閱讀：http://gaya.org.tw/metta

若人心寂靜，一切得安睡；若人繫染欲，熱惱心不止。染欲熱惱除，解脫無所繫；心意調伏已，得息得安睡。

~《佛說眾許摩訶帝經》卷第十一~

觀呼吸是一個自覺的工作，它根本處理的問題，就是在一呼、一吸、一進、一出，進進出出、出出進進之間，我要如何安頓自己？哪一個是我的生命？

菩薩行布施，已用化眾生，常和顏悅色，誘進諸不及。

~《度世品經》卷第一 ~

暇莫暇于不失時，富莫富于常知足，強莫強于勤精進。

~清．行策截流禪師~

菩薩成就四法，受端正身。何等為四？一者於惡友所不起瞋心，二者住於大慈，三者深樂正法，四者造佛形像。

~《大寶積經》卷第九十八~

農曆九月十九日是觀世音菩薩出家紀念日。

《千手千眼觀世音菩薩廣大圓滿無礙大悲心陀羅尼經》云：「我時當以千眼照見，千手護持。從是以往，所有世間經書，悉能受持；一切外道法術、韋陀典籍，亦能通達。」

◎韋陀典籍：狹義指印度教經典《吠陀經》（亦稱《韋陀經》），廣義指一切外道典籍。

每一次呼吸，都是生命此時此刻當下完美地呈現，
在一吸一呼之間，讓自己跟自己的生命有愈來愈好的聯繫與照顧。

慈心海福聚：共集「心」福氣
線上閱讀：http://gaya.org.tw/metta