不執取「有」，以免太黏著；
不執取「空」，以免太疏離；
在「有」與「空」之間，取得平衡，
彼此不黏不脫，這就是一種「中道」。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

與朋友相處：
不親、不近、不熟，看到的都是美好；
太親、太近、太熟，看到的都不美好；
合乎中道的距離之美，才會是最美好。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

當我站在別人的角色思考事情，
會感知別人的感受、需求，
自我的執取自然放下，
事情就會出現轉機。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

想一想：當我出現批判的想法時，能否暫停一分鐘？
遇到難以處理的人事時，
學習角色換位思考。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

面對不同類型的長官，
保持禮貌、尊重為通則；
釐清自己在當中的角色，建立彼此信任關係；
學習與長官站在同一視角，發揮正向影響力。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

凡事盡心盡力，不斤斤計較，我們就是贏家；
無論得或失，走過，就放下！

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

與人共事，若能把輸贏的心態轉為合作，
將會發現：
吃虧，不是輸，而是藉事長養寬宏的心量；
不抱怨，並非沒有判斷力，而是為了保有正向能量；
不評價，並非沒有抉擇力，而是以大心廣納自他。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

想一想：我有與朋友合作，不計較的快樂感受嗎？
與家人或好友，來一場走路友誼賽，
沒有輸贏的壓力，
只是單純地享受相互扶持、合作的感覺。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

與同事一起承擔事情：身要勤勞，安分盡力；
口要慎言，莫論人非；意要正念，保持清淨。
莫隨人我是非打轉。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

一人工作，為己努力；
二人合作，計較得失；
三人同作，只剩發心的人做。
誰是發心者？不忘初衷者。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind