被別人批評，代表我不好嗎？ 還是他很可惡？
願意發聲批評，就是在乎、不冷漠。
拉開批評與我的距離，
聽到批評，不等於我不好、他可惡。

自在喜相隨
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修慈心時，先從自己出發，送慈心給自己；進而破除界限送慈心給他人；最後擴及一切眾生。

慈心海福聚
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我也希望被尊重、被接納。
我如是對待他，對彼此都好。

自在喜相隨
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親友之間有過錯事件，我願意先釋出善意，
為彼此開諒解、正向之路。

友善路就開
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我不喜歡對方的行事風格，但我無法改變、掌控任何人。
我選擇轉換角度，想想：
若我是他，希望別人怎麼對待我？

自在喜相隨
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找一位
接受逆境的楷範，
學習他面對逆境的方式。

美心最吉祥
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山上的花朵，若我喜愛而摘取，
回家也只有我一人欣賞，而且花很快就枯萎。
讓它留在山上，自在地隨風搖曳，
點綴得這角落自然可愛，
讓路過的人驚喜！

自在喜相隨
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懂得感恩的生命，是值得敬重的生命。

感恩福慧增
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我願意以「最後一次」的心情，珍惜當下所有！

自在喜相隨
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見他人行善，心自在地歡喜讚歎。

光在心自在
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