不必要求一開始就達到零失誤的持戒，而是學習、調整，只要能夠降低錯誤行為產生的傷害，就是持戒。

生命所呈顯的一切都可以是禪修。

正法能夠弘傳，是每一個人對它的深切體會，自然而然地產生了這樣的感情與使命。

我們禪修所要證得的是出世間心，所以要時時提醒自己，最大的委屈是生死未了，而不是人我是非的這些枝枝節節。

這一輩子可以得到人身，可以出家，可以修道，可以弘法，而且正在弘法，這是多大的福報！

寂靜其實是一種聲音，也是許多種聲音；寂靜不是指某樣事物不存在，而是指萬物都存在。

佛陀的智慧光明是人間的希望，他留下來的智慧典籍，有人去讀它，繼續再發揚光大。這些發揚的力量，就是點燃智慧的燈光。

生命本是生生不息的，雖然有很多課題需要解決，其實最需要做的，不過是轉個身，轉個念頭，學著先放下罷。

你的內心充滿各種可能，有悠遊的空間可以轉圜，如此不管現在如何，未來都是充滿著無限的希望。

我承接了佛陀的那一盞燈，我還會努力地將這一盞燈傳續下去。