找一位
接受逆境的楷範，
學習他面對逆境的方式。

美心最吉祥
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口、意不行惡，身亦無所犯，當除此三行，速脫生死關。

~《佛說彌勒下生經》~

學習不妄語，就從表裡如一，內外一致做起。

山上的花朵，若我喜愛而摘取，
回家也只有我一人欣賞，而且花很快就枯萎。
讓它留在山上，自在地隨風搖曳，
點綴得這角落自然可愛，
讓路過的人驚喜！

自在喜相隨
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懂得感恩的生命，是值得敬重的生命。

感恩福慧增
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任他佛不喜聞，我自心心憶念，請君不必多言，只要一心不亂。

~ 清．省菴法師 ~

不妄語，也是在學習「如實」地面對當下，面對現實。

我願意以「最後一次」的心情，珍惜當下所有！

自在喜相隨
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見他人行善，心自在地歡喜讚歎。

光在心自在
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夏九十日中欲明持戒律及與餘善皆無毀失，是故安居竟始得自恣名。

~《毘尼母經》卷第三 ~