放捨所愛，斷於瞋恚，於親非親，得平等心。

~《大方等大集經》卷第二十九~

碎唸與生命息息相關，是人生不好才碎唸？還是因碎唸才讓人生變不好？

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不因對方碎唸而心煩，好奇碎唸背後的需求，幽默地化解對方的擔憂，讓自他皆清淨。

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聖人求心不求佛，愚人求佛不求心；智人調心不調身，愚人調身不調心。

~《頓悟入道要門論》卷上~

生死是自然界無法超越的界線，與其一直著眼於「死」，不如從「生」著手，找到解脫之道。

菩薩修行菩提道時，一切身業隨智慧行，不欺眾生而作妨礙，不貪不慳無有害心，梵行清淨勤修精進，集助道法不惜身命，為諸眾生起大慈悲。

~《大方等大集經》卷第六~

心能造業，心能轉業；業由心造，業隨心轉。

~清．徹悟禪師~

若能遠離一切惡業，則得善果；若遠善業，則得惡果。

~《大般涅槃經》卷第三十一~

唯佛福田中，造作諸功德，隨己至後世，善報不朽滅。

~《大莊嚴論經》卷第二~

我很想給予，卻給不出去，因為擔心給了別人，自己就沒有了！

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從少量的財施開始，給自己體驗歡喜布施的快樂，更新生命經驗，開啟喜捨新路。

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護身為善哉，能護語亦善，護意為善哉，盡護最為善。

~《根本說一切有部毘奈耶》卷第一~