將這份慈愛的祝福能量，
從我的心口處向外擴散，
送給全臺灣、送給全世界。
祝福臺灣與世界的每一個眾生：
沒有危險、健康平安、幸福快樂。

慈心海福聚：共集「心」福氣
線上閱讀：http://gaya.org.tw/metta

願諸世界常安隱，無邊福智益群生，所有罪業並消除，遠離眾苦歸圓寂。

~《佛說無常經》~

吸一口氣，觀想我接受一切大地的生物、生靈；然後把氣緩緩地呼出去，觀想所有與我共住的人、非人充滿了大地，願所有的眾生接受我的慈愛、悲憫。

時值農曆六月十九日觀音菩薩修行成道之日。

《千眼千臂觀世音菩薩陀羅尼神咒經》云：
「誦此陀羅尼者，常為觀世音菩薩，恒常隨逐擁護是人，所思念事皆得成就。若有求願使得成就者，當獨坐靜處，心念觀世音菩薩更無餘緣。」觀音菩薩曾發廣大平等悲願，千處祈求千處現，我願至心稱名持咒，必能與觀音菩薩感應道交。

人生多事多煩惱，百年長壽恐難保，忙裏偷閒念一聲，南無阿彌陀佛好。

~清．乘戒大師~

若善牽心者，如是則得善；若隨不善者，如是得不善。

~《正法念處經》卷第四十二 ~

菩薩若成四法，終不退失無上菩提。何謂為四？菩薩堅固深發無上菩提之心；常樂見佛；聽法無厭；常行實語，不樂欺誑。

~《佛說華手經》卷第九 ~

我感覺自己非常安心、非常平安，沒有任何的危險。
隨著這份慈愛的祝福能量，
觀想自己全身每個細胞都在微笑、閃閃發光：
閃耀著健康平安的光！
閃耀著幸福快樂的光！

慈心海福聚：共集「心」福氣
線上閱讀：http://gaya.org.tw/metta

我時不瞋亦不慢，佛說忍力勤修行，諸佛恒常讚說忍，修忍易得菩提道。

~《月燈三昧經》卷第四 ~

「少生氣」的用功法應該不是禁止別人讓我生氣，或禁止別人不生氣，而是「我不生氣」。