觀想：
「我就是被說是非的那個人，
我需要別人如何對待。」
練習自他交換想，
遠離、止息是非。

美心最吉祥
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為伴侶做一件不求回報的小事：泡杯熱茶，或主動、歡喜地分擔瑣事。欣賞他的付出，讓關係因理解而得到滋養。

善願納九福
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