107年專注力發展全國教師研習營

◎研習目的
「專注力」是一切事情成功的重要關鍵。掌握專注力可以讓人有效率的完成一切事及發揮學習成效,而專注力的最高境界,就是隨時隨地活在當下。本次研習營主題聚焦在培養專注力的教學法及透過醫學、運動、音樂、繪畫、影劇會談、慈心靜坐等方法,讓教師正念活在當下,以提升教學品質與成效,促進師生學習成長。

◎研習議題
1. 專注力的理論與實踐。
2. 專注力發展的教學法。
3. 提供正念活在當下的方法。

◎指導單位:嘉義市政府、嘉義縣政府、雲林縣政府教育處
◎主辦單位:財團法人伽耶山基金會
◎協辦單位:嘉義大學人文藝術學院視覺藝術學系、香光寺
◎承辦單位:財團法人伽耶山基金會圖書資訊中心
◎參加對象:凡對本主題有興趣之全國教師

◎研習時間:民國107年8月3日(星期五)上午9時至8月5日(星期日)下午1時30分
◎研習地點:香光寺 嘉義縣竹崎鄉內埔村溪州49之1號(提供住宿,學員可自由登記)
◎報名日期:5月1日起受理報名,名額100人,額滿為止
◎報名方式:請利用網路報名
◎費  用:免費;歡迎隨喜贊助
◎備  註:若有研習相關問題請洽伽耶山基金會圖書資訊中心
libsteacher@gmail.com ☎05-2542824
本課程可登錄教師研習時數,共23小時

課程內容
◎大腦、專注與壓力
/ 陳永儀教授(中央大學認知神經科學研究所心理學教授暨TED講者)
◎覺察力與專注力發展之教學法
/ 張世傑老師(《全班都零分:以自我覺察喚醒孩子的學習力》作者)
◎穴位按摩與專注力
/ 阮膺旭中醫師(大林慈濟醫院中醫部針灸科主治醫師)
◎音樂欣賞與專注力
/ 梁庭老師(音樂心靈推廣協會執行長)
◎慈心靜坐
/ 見寰法師(香光禪修中心主任)
◎正念專注力之妙用
/ 自晟法師(紫竹林精舍監院暨香光志願服務隊召集人)
◎繪畫與專注力:禪繞畫
/ 蘿拉老師(《蘿拉老師教你畫禪繞》作者暨臺灣地區第一位禪繞畫認證教師)
◎釋放身體壓力
/ 陳貞琴老師(嘉義舒活瑜珈教室老師)
◎專注力訓練實務
/ 柯穎婷職能治療師(敦南兒童專注力中心職能治療師)
◎慈心禪
/ 見杰法師(香光禪修中心教學組長暨中華民國諮商心理師)
◎意象教學:影劇會談
/ 見參法師(香光尼眾佛學院意象教學法教師)
◎專注力的踐行
/ 自衍法師(香光尼僧團人文志業副都監暨香光尼眾佛學院圖書館館長)
◎覺知不住.活在當下
/ 悟因法師(財團法人伽耶山基金會董事長暨香光尼眾佛學院院長)
◎健康與專注力
/ 廖建智醫師(中國醫藥大學附設醫院豐原分院身心科主治醫師)
◎邁向專注力之旅
/ 李錫津副市長(前嘉義市副市長)

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慎勿放逸

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人命不停過於山水,今日雖存,明亦難保,云何縱心令住惡法?壯色不停猶如奔馬,云何恃怙而生憍慢?猶如惡鬼伺求人過,四大惡鬼亦復如是,常來伺求我之過失,云何當令惡覺發起?譬如朽宅、垂崩之屋;我命亦爾。

~《大般涅槃經》卷第二十三~

◎壯色:指年輕、健康青春的時期。