一般人會生氣惱，常是因為有不順心意的感受，若我們對不順心意的感受了了覺知，如實知道它，心不再隨它流轉下去，就不會再生出其他種種的煩惱，心就可以找到安頓。

吸一口氣，觀想我接受一切大地的生物、生靈；然後把氣緩緩地呼出去，觀想所有與我共住的人、非人充滿了大地，願所有的眾生接受我的慈愛、悲憫。

「少生氣」的用功法應該不是禁止別人讓我生氣，或禁止別人不生氣，而是「我不生氣」。

學佛應該是提醒大家盡到社會責任，出一分力，我們除了佛法的修學，也需要負一些社會責任。

對每一件事態度要恭敬，不對，就說不對；對，就說對。實際該做什麼，就是什麼。真正地珍惜人身，也珍惜別人的善心善念，不能糟蹋利用。這才是學佛的態度。

修行須日積月累地精進勤下功夫，不能一曝十寒、朝三暮四。

在成長路上，好學不倦，凡是對你有一思、一言一行的啟發，都是你的老師，都有恩於你！

真正地珍惜人身，也珍惜別人的善心善念，不能糟蹋利用。

威儀齊整、舉止安詳的表現不只是外在的裝模作樣，而是修止、修觀、內心有所安頓的呈現。

與其留著讓兒女來為你做功德，不如趁可以運用時，多加運用，多種福田，栽培敬田和悲田，對每個人都恭敬而不輕賤，以悲憫之心濟助眾生。