地獄在哪裡？在你心中。佛在哪裡？也是在你心中。怎麼看這些相，是隨著自己心境在轉的。

願我善待身體，適時地照顧它，不讓它過度勞累，保有輕鬆安穩。
祈願諸佛護佑，讓身體健康、自在、鬆柔，安住當下。

善願納九福
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在人際關係中，
當我訴說著抱怨、嫌棄、八卦……，
能覺察，並適時地停下來，
以減少不善緣。

友善路就開
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菩提心、菩薩行，是人的提升。佛陀從人身成佛，偉大的地方就在這裡。

山水隨緣好，乾坤日夕寬，偶然成一偈，萬事不相干。

~ 明．楚石梵琦禪師 ~

般若智慧，是要分辨真、假，是、非，善、惡。這些都是在時間、條件、因緣的相應而有。能分辨清楚當下的因緣、關係，它不是一成不變的，不是套樣版去思考，它是空性、無自性，這才能開智慧。

當我覺察身體時，我感受它默默地承擔了許多壓力、委屈，以及被忽略的需求。
我以柔軟心感謝身體：感謝它總是那麼地努力，在生活中得到它的護持而自由。

善願納九福
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觀察別人真正的需要，
而不是我認為對方所需要，
給予對方符合他心中想要的需求。

美心最吉祥
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佛法身遍滿，真如無差別，皆實有佛性，是故說常有。

~《究竟一乘寶性論》卷第三 ~

福德因緣平常就要多造、多培植，所花的功夫不會白費。