煩惱即是菩提，何用別求禪觀，實際無佛無魔，心體無形無段。

~ 梁．寶誌禪師 ~

我們都要學著再驗證，觀音菩薩帶給世人依靠的慈悲願力。半溫半冷的人間，讓我們放下仇恨、傷害，相互扶持。一同合掌稱念：「南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩。」

布施後，我覺察到後悔生起；
後悔，讓心不安，布施功德也會因此減少。
當下引導自己的心，回到原點，
我以歡喜心布施，
隨喜布施當下的歡喜心。

行善龍天佑
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想一想：今天，我有什麼小確幸？
吸一口氣，吐一口氣，
感謝我可以自由呼吸。
我願專心吃飯，安心睡覺；
我願寬心運動，自然放鬆。
我願安頓自己的身，讓別人放心；
我願安頓自己的心，讓自己安心。

心寬轉安詳
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人不損其心，亦不毀其意，以善永滅惡，不憂隨惡道。

~《法集要頌經》卷第三 ~

「般若」在現實生活中，要留意不只是自己安心自在；也要他人安心自在。這就是中道的表現。

行善布施當下，
所觀的境是清淨的，
能布施的心也是清淨的；
心境和合，布施功德就已成就。
這份功德，不會隨著外在變化而被破壞。

行善龍天佑
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不偏執、袒護任何一方，
以無著、平衡的心面對，
栽培自己心中的善法。

心寬轉安詳
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滔滔不持戒，兀兀不坐禪，釅茶三兩椀，意在钁頭邊。

~ 唐•仰山慧寂禪師 ~

人生中無論正面的、負面的，都要學著接受。因為有正面，也同時存在著負面――正負並存，生命才有厚度。生命需要這些厚度，才能豐富我們的人生。