時間就是生命，一分一秒都不應該輕易浪費。

每一個時刻都是真實唯一的，生命的可貴重在過程，學習的歷程就在每一個當下。

修學佛法是從最基本的行住坐臥中學起。

提昇佛教素質是全體佛弟子的責任，要善用自己的身心，為佛教、為自己踏實地修學。

研讀經論是基本的學養，當我們敢面對佛教在世間等問題時，才能學到真正的慈悲與智慧。

在修學生活中，當我們真正關心自己和他人時，才能懂得相互體諒。

每個人內心深處，有一種本具的孤獨與不安感。這不是來自別人如何看待自己，而是內在孤獨的顯現。

人常常有向心與離心二股力量互相拉扯，既要向內固守我、我所的城池，又要向外無限的擴張。若不透過修行，何時可以得到安詳自在！

面對自己內在的煩惱、波動，可以做的是：只是觀察，如實地看到它是煩惱、波動。

學佛不是離開日常瑣事，而是由中提升自己的身心，在這當中有我們的認真、用功的足跡，這才是最可貴的。