自己轉不過來時，可以找個值得信任的人談一談，疏解情緒思路，會是一個好方法。

生命是孤獨的旅程，要感謝旅途中願意與你相伴扶持的人。常常心存感恩，多多給人美言與祝福。

人生的苦，有生、老、病、死、愛別離、求不得、怨憎會、五蘊熾盛等苦。

要去除苦，須先明瞭苦的現象，找出苦的原因，這是認知為何而苦的第一步。

學佛就是要學著「放下」不必要的執著，知道世間哪些可能解決，哪些不可能解決。

生命這本書，值得一讀再讀！

自己要學習覺醒，能栽培自己，讓生命變得更多采多姿。

讀書不是全然為考試、找工作、賺錢，而是為了充實自己的心靈，重新認識自己。

布施不在於有沒有錢、有沒有能力；要先處理的是布施的心態，以慈憫心為前提，告訴自己「我有」，我可以施捨。

每一時、每一刻都是開始，永遠不輕言放棄。

我願意生生世世追隨佛陀！
我願意學習佛陀的慈悲、智慧、信願。
我願意擎持佛陀的法燈，為世間帶來光明。
我願意學習佛陀，在有生之年，藉由父母給我的色身，報答父母恩，報答眾生恩，報答佛陀恩。