消得一分習氣，便露十分光明；除得一分瞋慢，便立百分功德。

~明．憨山大師~

行為德善，進覩歡喜，應來受福，喜笑悅習。

~《法句經》卷上 ~

過去莫復念，未來亦莫待，今見在當斷。

~《三慧經》~

所謂活在當下，就是「身」與「心」同步作用、同步更新。
心就在此時當下，如是人生自在。

光在心自在：百福雲集
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以瞋報瞋，瞋還著之；瞋恚不報，能破大軍。能不瞋恚，是大人法；小人瞋恚，難動如山。

~《坐禪三昧經》卷上~

生命在過程中，在當下，在歡喜你自己的選擇，而你所擁有的現在，就是最好的狀況。

一切法平等，本性常空寂，文字有分別，諸法本無差。

~《大寶積經》卷第一百一十一 ~

一念心清淨，蓮華處處開，一華一淨土，一土一如來。

~唐．龍牙居遁禪師~

禪定亦滅結，非獨多聞智，若欲得解脫，應當勤修禪。

~《大方廣十輪經》卷第四~

清淨持戒者，所願皆得成，戒淨多利益，菩提不為難。

~《大寶積經》卷第七十七~