夫人學道莫貪求，萬事無心道合頭，無心體得無心道，體得無心道也休。

~ 唐．龍牙居遁禪師 ~

生活中的一切活動
都是用功的機會。

感恩母親辛苦懷胎、養育成人的慈愛，我願將這份愛內化，慈心分享給周遭的人、事、物。

在生命歷程中，感謝有你照顧我、陪伴我、支持我、呵護我。

心寬轉安詳
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若人無智慧，如盲入闇處，則不厭生死，非法諍鬪籠。

~《正法念處經》卷第五 ~

人與人之間，也有著無數的因緣發生、流動以及變化，我們不妨學習善觀因緣。

想一想：世間沒有永恆不變的人事物，當死亡降臨時，我準備好了嗎？
親人的離開，難以割捨放下，我願學習四道，送愛與祝福：道謝、道愛、道歉、道別；當我思念你時，你的慈愛湧現在我心中，永遠陪伴著我。

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以耳聽受而得者，不如以目看讀而得者之廣也；以目看讀而得者，不如以心悟明而得者之極其廣也。

~ 明‧蓮池大師 ~

只要你保持覺知，你就可以發現，在無常之中自有它的平衡與穩定。

吸氣，總有一天，我會與我最愛的人與物分離；
呼氣，我所愛的人與物，總有一天他們會離去。
試問：在生與滅中，
我留下了什麼？
我帶走了什麼？

心寬轉安詳：迎春視野廣
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