佛法知識乃至於禪修，都要透過自己去體驗、消化，然後再轉化出來，才能利益他人，這其中是充滿了慈悲的，而且要有善巧方便的智慧來實現。

想一想：我有善待朋友，卻不依賴、黏著嗎？
體驗左右手各握一樣東西，
經過十分鐘後，打開手掌，感覺如何？
手握得很緊的感覺，舒服嗎？
當你的手一整天、一個月、一年都是握著同樣的東西，
你的心快樂嗎？

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道高而志愈勤，心明而事彌慎。

~ 明‧蓮池大師 ~

該付出就付出，只為付出而付出，高興自己有能力可以付出，心態很簡單、很單純，這就是一種大乘空義。

不執取「有」，以免太黏著；
不執取「空」，以免太疏離；
在「有」與「空」之間，取得平衡，
彼此不黏不脫，這就是一種「中道」。

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常為眾明諸等敬愛；心常專一，入于至誠；不以多言，於天上、人間常得大尊。

~《佛說海龍王經》卷第三~

大乘的戒法是以眾生的需要來調整弘化的方法，以眾生的根機為主。

與朋友相處：
不親、不近、不熟，看到的都是美好；
太親、太近、太熟，看到的都不美好；
合乎中道的距離之美，才會是最美好。

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我今滔滔自在，不羨公王卿宰，四時猶若金剛，苦樂心常不改。

~ 梁．寶誌禪師 ~

禪修不是一直精進，精進不只是緊綁，有時候也要，只有放鬆輕安才能上道。