我行善，很多人認同，好有價值感！
行善，是為別人好，利益他人，容易得到掌聲；
自己被需要、被讚嘆，很有價值感！

行善龍天佑
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離一切相　修一切善
日日行善　日日心安

行善龍天佑
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伯勞西去雁東來，李白桃紅歲歲開；萬事無過隨分好，人生何用苦安排。

~ 清．竺庵大成禪師 ~

說到報恩，有時候也是為自己來設想的，因為想到世間別人對我這麼好，我也應該做一點點回饋，這就是「其事如是」！

生命總會有遺憾與缺失，
重要的是學習與自己和解，
接受自己的有限。

心寬轉安詳
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慈心即是助菩提法，成就無閡心故；悲心即是助菩提法，教化眾生無厭足故。

~《悲華經》卷第五 ~

觀念改變，行為就改變；行為改變，命運就改變了。

被要求時，若能知道其目的性，就會心生感恩，
因為束縛，是為了成就目標的完成；
若不清楚目標，就會覺得被束縛很痛苦。
是束縛或是圓成目標，就在一念間，
清楚它們的不同後，心就能自在。

心寬轉安詳
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安心在乎虗，持心在乎平，用心在乎照，悟心在乎忘。

~ 明‧憨山大師 ~

練習能夠專心吃飯、安心睡覺，是禪門弟子的重要功課。