想一想：
這一星期中，我有與家人聊聊開心的事嗎？

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在緣起法中，戒律的根本精神是「相互尊重」，在人與法、人與團體、人與大自然間，要尊重自己及他人的生存。

若不先度罪苦，令是安樂，得至菩提，我終未願成佛。

~《地藏菩薩本願經》卷上 ~

實踐利益親屬的善行，
無形中，生起慈心，形成善的循環，
彼此都受益。

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觀惡言，是功德，此則成吾善知識；不因訕謗起怨親，何表無生慈忍力。

~ 唐‧永嘉玄覺禪師 ~

做為一個修道人、宗教師，傳播普世的真理―緣起法。這也是生命樣態的一種選擇，它帶給人間一種希望，是一種不同的出路、不同的人生選擇。

以開放、尊重、允許的心，覺察自己身體、情緒、想法的反應，並讓自己與它們保持距離，使它們變成可觀察的對象，將發現：想法只是想法，不是事實；感受也一直生滅著。心漸漸平靜，自然寬心接納。

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何故佛教作自恣？一各各相課；二各各相憶念；三互相教授；四各各相恭敬；五語皆相隨；六皆有依非無依。是故名自恣。

~《毘尼母經》卷第三 ~

我憶往昔恒河沙劫，有佛出世名無量光，十二如來相繼一劫，其最後佛名超日月光。彼佛教我念佛三昧。

~《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》卷第五 ~

生命最棒的支持，就是相互陪伴。
佛陀開示，家族要和合相處，當以五事親敬親族：
一者給施：多行布施，幫助對方。
二者善言：多說正語，鼓勵對方。
三者利益：解決困難，利益對方。
四者同利：己有好處，常行分享。
五者不欺：心存善念，不騙對方。

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