若行惠施時，福田雖不淨，能生廣大心，果報無有量。

~《菩薩本緣經》卷上 ~

能以專注的心如實地觀察，這是修法的開始，身心統一才是後面的功課。

能夠自我肯定、欣賞，
就能輕輕地放下後悔，
心也就得到安住。

行善龍天佑
線上閱讀：http://gaya.org.tw/dogood

真正擁有財富者，不執著多或少，
重點是內在有富足感，喜悅自在。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

煩惱即是菩提，何用別求禪觀，實際無佛無魔，心體無形無段。

~ 梁．寶誌禪師 ~

我們都要學著再驗證，觀音菩薩帶給世人依靠的慈悲願力。半溫半冷的人間，讓我們放下仇恨、傷害，相互扶持。一同合掌稱念：「南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩。」

布施後，我覺察到後悔生起；
後悔，讓心不安，布施功德也會因此減少。
當下引導自己的心，回到原點，
我以歡喜心布施，
隨喜布施當下的歡喜心。

行善龍天佑
線上閱讀：http://gaya.org.tw/dogood

想一想：今天，我有什麼小確幸？
吸一口氣，吐一口氣，
感謝我可以自由呼吸。
我願專心吃飯，安心睡覺；
我願寬心運動，自然放鬆。
我願安頓自己的身，讓別人放心；
我願安頓自己的心，讓自己安心。

心寬轉安詳
線上閱讀：http://gaya.org.tw/broadmind

人不損其心，亦不毀其意，以善永滅惡，不憂隨惡道。

~《法集要頌經》卷第三 ~

「般若」在現實生活中，要留意不只是自己安心自在；也要他人安心自在。這就是中道的表現。