每個人因為都具有佛性，所以都可以成佛。這便是對佛陀的信仰，也是對自己成佛的期許。
人人皆可成佛
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作者彙整：香光
地藏弘誓
願我盡未來劫，應有罪苦眾生，廣設方便，使令解脫。
~ 《地藏菩薩本願經》卷上~
讚賞自己
送慈心給自己：
我喜歡自己、尊重自己，
我值得被人欣賞、被人喜歡；
我也要幫助別人，
使他值得被人欣賞、被人喜歡。
美心最吉祥
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初發調伏心
諸佛一切功德，皆在初發調伏心中，是故菩薩世間難遇，佛亦難值。
~《佛說華手經》卷第二 ~
生命可貴
體認生命是豐富多元的，要多多珍惜發揮啊！
智慧飲食
我邊吃甜點，邊擔心血糖問題，
就把「擔心」也一併吃進去了。
吃甜點變成不安、矛盾的澀味，這真的是我要的嗎？
照見匱乏感，了知真正要什麼，
即是智慧飲食，能使自己心開自在。
自在喜相隨
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全新出版：《念住：通往證悟的直接之道》第三版
期盼已久的《念住：通往證悟的直接之道》第三版，已於114年9月9日由香光書鄉出版社隆重發行！本書由德籍無著比丘撰寫，深入闡釋《中部‧念住經》，融合佛教文獻、印度哲學、禪修與心理學觀點，被譽為學習念住的重要經典。
第三版歷時八年修訂：全面翻譯、更精確流暢；字體放大、閱讀舒適；增列〈三版重要中文譯詞說明〉與強化索引，協助深入研讀。
全書488頁，比前版更完整豐富。
購書請洽：台灣學生書局 02-2392185
——讓我們一同走進「念住」的智慧之道！
感恩我所享有
靜心三分鐘：
感謝我享有親情、友情、法情……，
感謝我享有空氣、水、大自然……，
感謝我所享有的一切……，
我不專注自己所缺的一角，
換個角度，
其實我享有很多、很多……。
感恩福慧增
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發心立願
嘗聞入道要門，發心為首，修行急務，立願居先，願立則眾生可度，心發則佛道堪成。
~ 清．省菴法師 ~
觀呼吸的利益
健康的人生，從呼吸開始；止觀的修習也從觀察呼吸開始。
呼吸是每個人都具有的，隨時可用。呼吸的進出，即生命本身的縮影，生命的存活在於這一口氣的進出，身心的變化也可由呼吸得到驗證。覺知呼吸，在呼吸的波濤裡衝浪、享受，能讓我們發現生命的真相。當處在一呼一吸的和諧中，我們享受了生命的清淨、喜悅。瑜伽行者藉由呼吸的訓練，達到身、心、息的合一。覺悟者佛陀透過呼吸的觀察，修習止觀，開展定慧，而達到解脫。
觀呼吸可以穩定身心，增強專注力（止），開展洞察力（觀）。從對呼吸的覺察，拓展對身心的覺知，導致對受、心、法的全面覺知，因此導致念住的全面發展。
◎參考整理自《香光莊嚴》第116期「一本讀懂《大念住經》視讀經典（四）」專輯:〈專輯-身念住：觀呼吸的利益〉