友善悲傷 發表於 2026 年 08 月 21 日 由 香光 悲傷可能來自內心的不捨, 覺察內在生起不捨,接觸、允許它存在。 自我鼓勵以調適心情,離開住處出遊, 多親近大自然,接收新能量, 為自己帶來光明。 友善路就開 線上閱讀:https://gaya.org.tw/friendly