自信練習 發表於 2025 年 09 月 26 日 由 香光 每天練習,抬頭挺胸、雙腳站穩,心在當下,二分鐘; 並欣賞今天自己所做的一件美善事。 友善路就開 線上閱讀:https://gaya.org.tw/friendly