回到當下 發表於 2024 年 03 月 01 日 由 香光 不自設過高的標準, 不做無謂的期待, 不想像未來可能發生的事; 回到當下,如實地面對真相, 壓力自然就會減少。 心寬轉安詳 線上閱讀:http://gaya.org.tw/broadmind