欲望沒有滿足的時候,站也想、坐也想、躺也想,自己被想望捲走,受不自主苦。
開心路‧開新路──
欲望生起時,靜心地想一想:這是我所「需要」?還是「想要」?
自我栽培少欲喜足,常思「我是足夠的」、「我好滿足」,則能減少煩惱。
友善路就開:開心路‧開新路
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自我栽培少欲喜足,常思「我是足夠的」、「我好滿足」,則能減少煩惱。
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