【精緻蔬食diy】 喜菇球

【精緻蔬食diy】

全家圍爐超吉利美味推薦
象徵團圓的吉祥料理 ─ 喜菇球

◎食譜、煮食:蔡苓集 拍攝:陳惠玲

◎材料:
金針菇 860克
紅蘿蔔 100克
腰果 168克(約每球3顆)

◎調味料:
高筋麵粉 250克
鹽 8克
糖 8克
胡椒粉 8克

◎作法:
***金針菇快速沖水清洗(盡量保持乾燥)

1、金針菇切小段,紅蘿蔔切小丁
2、將金針菇段、紅蘿蔔丁、鹽、糖、胡椒粉充份拌勻。
3、拌勻後分次倒入麵粉,拌至能捏成球狀。(麵粉量依金針菇出水的狀況加適量麵粉)
4、將拌好的餡料揪成團狀,包入3顆腰果,將菇球揉圓。
5、起鍋熱油放入菇球,炸至金黃色。

◎美味小撇步:
1、金針菇表面用水龍頭快速沖一下即可瀝乾。
2、金針菇不可泡水洗,會增加含水量,進而增加麵粉量,影響口感。
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