放鬆紓壓 發表於 2026 年 06 月 05 日 由 香光 面對鏡子,深呼吸,看著鏡中的自己, 臉部放輕鬆、嘴角上揚, 給自己一個微笑,心安住當下。 友善路就開 線上閱讀:https://gaya.org.tw/friendly