執取轉中道 發表於 2023 年 12 月 15 日 由 香光 想一想:我有善待朋友,卻不依賴、黏著嗎? 體驗左右手各握一樣東西, 經過十分鐘後,打開手掌,感覺如何? 手握得很緊的感覺,舒服嗎? 當你的手一整天、一個月、一年都是握著同樣的東西, 你的心快樂嗎? 心寬轉安詳 線上閱讀:http://gaya.org.tw/broadmind