學會斷捨離收納心法
擺脫年終大掃除惡夢

安慧學苑2022【光在心自在】人文講座第八堂「收納之光」，12月3日邀請廖心筠收納整理師主講「幸福收納術」，現場講座與線上聽講學員近二百人參與。監院自正法師致詞表示，幸福收納術是安慧學苑今年最後一場人文講座，讓大家在過年前學會幸福收納術，也歡迎大家報名佛學研讀班，學習心靈整理收納法。

今日講座由廖心筠收納整理師主講，一開場廖心筠老師透過心理測驗，讓大家瞭解自己左右腦的思考模式，每個人思考模式不同，整理收納方式也不同；左腦發達的人容易記下物品上的文字、相對位置，右腦發達的人較易記住物品的顏色、大小。廖心筠老師並分享常見的雜亂類型分析，以及案例分享，活潑幽默的講演，讓現場氣氛相當熱絡。

廖心筠整理師在講座中，除帶領大家認識斷捨離外，並分享收納四大心法：集、挑、分、歸，並以台語諧音「一條粉粿」讓大家當場記住心法口訣。

第一心法「集」是集中處理：集中同類物品，從中快速發現是否有重複的物品；第二心法「挑」是過濾篩選：將不要的物品丟到不透明的垃圾袋，避免第二眼看到捨不得又收回，堪用的物品放在紙箱內分送別人；第三心法「分」是正確分類：將留下的物品依類別分類；第四心法「歸」是歸位收納：常用的物品放置在黃金位置，約眼至腰的地方。透過這些方法將物品收納好，平時整理好，大掃除時就不煩惱。

廖心筠整理師分享，收納整理，就是整理關係。把家整理好，與家人的關係也隨之改善！廖心筠老師祝福大家，啟動幸福人生，從心開始！用心把家整理好，創造幸福好運人生！

今日講座，在精彩問答中劃下句點，學員紛紛回饋，方法實用，收穫滿滿！同時也很期待２０２３年安慧學苑的人文講座，大家相約明年見！