生存的基本 發表於 2021 年 06 月 12 日 由 香光 要念佛、要打坐、要持咒,或者是做幾個深呼吸;還要讓自己養成運動習慣,保持心情開朗,使我們的免疫系統平穩,這是真正的生存基本。慈心海福聚:共集「心」福氣 線上閱讀:http://gaya.org.tw/metta