學習──

不受時間壓迫，

不受人情威脅，

慈悲對待自己。

太在意一個人，

像被他銬牢住，

容易因他痛苦，

看清執取內容，

放下對他執著，

才有機會少苦。

對於別人拒絕的回應，

不要回頭來傷害自己，

善解他人當今的現況，

而不要變成自己煩惱。

長大，就是我願意承擔，

因為我是自己業的主人。

註：業，是指行為。

慈悲是──

舒緩對方的苦，

供養對方喜悅。

讓心──

回到當下，

安住當下，

活在當下。

關心別人、尊重別人的

權利與自由，就是護生。

很多執著常因只想到自己。

一口氣不來，什麼都沒有，

將心量放大，利益週遭人，

藉此可以放下心中的執著。

因為世間無常，

一切在變化中。

要以無常的心，

送走心中悲傷。