又到了年度大掃除時間，

這是學習斷捨離的機會，

斷絕不需要、捨棄多餘，

更要遠離對外物的執著。

要做的事總是很多，

但一天僅24小時；

當欲望大於現實時，

就要減欲安住當下。

世間會有很多欲誘惑，

惟有體解意義與價值，

才能超越辛苦與痛苦。

老實做人，務實做事，

真實盡責，就會踏實。

身痛心不痛，

才能超越痛。

因為──

痛是無常法，

心若能轉念，

不會一直痛。

因為無常，生命向上有無限的可能。

因為無我，世間非屬於我及我所有。

所有的言語都是生滅法，

不受別人一句惡語影響，

學習能自主自己的心情。

我願保持心清淨

將貪念轉為分享，

將計較轉為讚美，

將抱怨轉為感謝。

心：起心動念；

新：活在當下；

欣：歡喜自在。

走過今年，接受所有的發生，

迎向未來，轉念面對會更好。