視野非用想像得來, 要用行動體驗開創。
遇見不順己意時, 常會生起排斥心, 抓住機會來覺察, 我在排斥什麼呢? 由此找到離苦法。
多一分的覺知與覺察, 可以免除自己受傷害。
執著,是受苦的開始; 隨緣,是釋懷的開始。
遇逆境時,多一分覺察, 就可以減少情緒的發作。
情緒是無明、無常的反應, 不讓自己被無明情緒騙了。
面對別人批評我, 感恩有人關注我, 我願歡喜心接受, 努力地提升自己。
不在意別人是否有道歉, 當在意自己心是否放下。
計較時,別人比你更計較; 慷慨時,別人比你更慷慨。