因為我們很在乎它（他），才會生起種種情緒，

因為我們的「心」執取，才產生種種罣礙痛苦，

認清真相，我們無法改變任何一個人，

但我們可以改變自己的想法，

用「智慧」分析不斷變化的因緣，

用「慈悲」接受自己的有限不足，

了知與接受所有不斷變化的因緣，

可以讓我們逐漸放下所在乎的它。