防止痛苦生起的最好方法，

就是正念專注在每個當下。

臨終時帶不走在世間任何一物，

只有所為善與惡隨行到下一站。

有些善事，做了不一定要說，

但是惡事，知道了一定要說。

煩惱是因緣法，只要心不相應它，

煩惱自然不會現形，與您是無關。

大聲說三次：我是幸福的人，

我是幸福的人，我是幸福的人。

因為我可以自主我的心，

此時此因緣，我是最幸福的人，

因為幸福就在這一念，當下！

期待別人能接納，

易造成關係破壞，

期待別人能尊重，

易造成關係瓦解。

面對無常天氣，我們無法改變，

但心的快樂，是我們可以自主。

因為貪愛、渴求愛，

使得我們彼此苛求，

活得辛苦又很痛苦，

唯有斷貪欲除愛渴，

我們才能免諸輪迴。

就如同《圓覺經》云：

一切諸眾生，不得大解脫，

皆由貪欲故，墮落於生死，

若能斷憎愛，及與貪瞋癡，

不因差別性，皆得成佛道。

了知人最愛的是自己，

就不會迷失在情愛裡，

而情愛的本質在貪欲，

要去貪才能遠離煩惱。

《清淨平等覺經》云：

「人在愛欲之中，

獨生獨死，獨去獨來，

苦樂自當，無有代者。

善惡變化，追逐所生，

道路不同，會見無期。

何不於強健時，努力修善，欲何待乎？」

值得我們省思~~~

註：經文出自《佛說大乘無量壽莊嚴清淨平等覺經‧勸諭策進第三十三》）