不預設立場，
以開放的心，
接納別人意見，
就是一種彈性。
彈性
回覆
提升正能量
了知生命的苦、無常、無我，
不生起煩惱執著能自在快樂。
覺知當下
對治煩惱習氣的下手處，
從覺知當下每一念開始。
平常心
以平常心面對一切因緣，
可以減少對因緣的執著。
結夏日
時值農曆4月16日是佛制結夏日，因此時逢印度雨季，出外托鉢不易，故佛陀規範出家修行者要從這天開始三個月精進用功。
如今時空因緣改變，取義即是要運用三個月好好修行。故不妨趁此因緣培養一項好的習慣來修行，三個月之後檢驗，您會發現原來我是可以改變自己的。
時值僧人結夏安居之因緣，
我願以三個月養一好習慣，
讓這善習助我一輩子成長。
我是心的主人
若是很易受別人情緒影響，
等同將自己的心交給別人，
我才是自己真正心的主人。
培養善念
當心與外境接觸時，
培養生起的第一念是善良想法，
如此可以對治內心邪惡的思想，
且常生善念可讓我們趨向安樂。
仁慈對待自己
當心情、情緒低落時，
要接納自己當下感受，
不抗拒、不批評自己。
轉念面對，鼓勵自己，
所有不悅，終會過去。
自利利他
見自私者，當生起寬宏心量，
誓願遠離自利，饒益諸有情。
培養善習
善習的培養，從遇境的每個當下，
令心生起善念，由此養成好習慣。