用慈愛與喜悅的心看待世間，

所見的境都充滿慈愛與喜悅。

沒有任何與我相同的因緣，

何須比較，造成自我苦惱；

遠離比較，就是遠離煩惱！

看待世間，有多種角度，

我要選擇幸福、有希望，

視野寬廣，幸福也寬廣！

耐心對待自己與他人，

會發現大家都是菩薩。

因為自己的無明，所以和自他打結；

看清楚糾結因緣，慈心面對易解結。

端正行住坐臥，
收攝身的威儀，
有助心的收攝，
邁向身心自在。

能夠在自己的身口意，

生起觀照，持守善法，

就是善待自己與愛自己。

別人的好與壞，不是我可以改變；

而我的好與壞，卻是我可以掌握。

遇到狀況是危機或轉機，

取決於自己的生命態度，

好與壞不是由別人評量，

所有努力是生命的歷練。

遇到困難，就是栽培自己的好時機，

啟動學習、換位思考、走不一樣路，

我的人生就會有不一樣的風光出現！