「欲望」自古以來永遠無法滿足人們的需求，但我們總是辛苦的在追求無法滿足的事，因而造成痛苦。

不管過去發生任何的事，隨著時間的消逝，心也要跟著過去。因為當今的因緣已改變了，若還眷念過去是在和自己過意不去。

古云：「健康是人生最大的財富」真是有道理。將自己身心照顧好，是可以減少不必要的醫療花費，儲蓄財富，自利利人。

有時候「做事」不在於只為別人服務，而是自己也需要藉此勞動身體，鍛鍊心性。

生命不是在贏得別人多少的掌聲，而是自己要不斷自我鼓掌，掌聲才可以持續下去。

身體，這一生和我們最親近的，但最後仍不是屬於我所有，世間上還有什麼最後會歸屬於我的呢？因此凡事要學習莫執著。

慈愛自己是讓自己身心統一和諧，只有真心慈愛自己，才有能力真心慈愛他人。

秉持一顆尊敬的心，將每一個時刻與我接觸的人都當成和自己一樣重要的人。

我的所做所為應受控於正確的價值觀，而非依別人的臉色、他人的反應。