懺悔，不是在碰到挫折時才向佛菩薩、人、所緣境生起懺悔心，而是時時刻刻誓願身口意絕不行惡，這才是真正的求懺悔。
懺悔
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簡單的事持續做就不簡單
恆心的養成──做一件您覺得簡單的事，每天去做它，能持續做下去就不簡單了！
住持四戒
宋朝法演禪師的弟子受聘當住持，臨別時法演禪師送他住持四戒──「勢不可使盡，福不可受盡，規矩不可行盡，好語不可說盡。」意即專用權勢，會招惹禍害；福報享盡，緣分就會減少；執行規矩太嚴，便會陷入繁瑣；好聽的話說得太滿，會引人輕視。「住持四戒」就如同「處世四戒」。凡事不能過猶不及，要合乎中道。
恆心
修道的歷程常是：「勇猛心易發，恆常心難持。」任何事的成功不在能力的好壞，而是願意堅持到最後一刻的人。保持恆心的方法──若中途停了，重新檢核自己的目標，學習善觀因緣，再次複習本願初衷，即刻再奮起，您將會發現培養恆心就是在培養定力。
諸行無常
「諸行無常」這是佛陀告訴我們的真理，世間一切的人時地物等呈現都會隨著因、緣（條件）而變化不定，既然萬法都會隨因緣改變，造好因、造好緣就很重要。現在不好，並不代表未來一定不好；留戀過去，是用「過去」在懲罰自己。當知世間無常、諸行無常的道理。
塑佛‧塑我
木頭、石頭要塑成佛像，需要工匠一刀刀的琢磨、雕刻，才能成「型」。人要成為堪用之材，亦要經過「苦」的琢磨，去掉我們的煩惱、習氣才能成就大器。就將「吃苦」當成「吃補」吧！「苦」盡了，一切就海闊天空了！
呼吸
「呼吸」就是這麼自然、簡單，但確是很重要，生命中有很多、自然、簡單確很重要的事，如珍惜身邊的人，您感受到了嗎？
地藏菩薩
時值地藏菩薩聖誕日，讓人讚嘆這位有悲願菩薩的發願：「未來世中，若有善男子善女人，於佛法中，一念恭敬，我亦百千方便，度脫是人，於生死中速得解脫。何況聞諸善事，念念修行，自然於無上道永不退轉。」菩薩誓願救度眾生，不願眾生受苦，我們豈能頻頻造業，讓祂辛苦呢？
無事是貴人
禪宗臨濟禪師說：「心中無事是貴人」，凡人我們心中儲存、罣礙太多事，因此「忙盲茫」（處處忙，心盲而到最後心茫茫），要能「心中無事」就要先學著遇事活在當下、不念過去、不執著未來，您將會是無事的貴人。
善用其心
《華嚴經．淨行品》云：「若諸菩薩善用其心，則獲一切勝妙功德。」善用其心，就是面對任何人與事時都能生起善念、發善願，作意我們的心，導向善緣必能得生善果。