不要詛咒自己，拿過去的人與事來懲罰自己，先接受自己過去的無知，學習和自己的過去和好，因為它「真的」已經過去了！
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口不出惡言
心情遭透、煩惱現前，絕對口不出惡言，因為不平穩的情緒，所言常會有偏失，此時最好學習「靜默」，調整自己的心。
位置
我們常很在意自己在別人心目中的地位與位置？「位置」本來是沒有的，因為需要而產生，它是生滅法。重要的是我在自己心目中的地位為何？
獨生獨死，獨來獨去
不管我們是否害怕生與死，我們必須承認──人的一生就是獨生獨死，獨來獨去。
一樣的路，不一樣的心情
回覆
常走同樣的一條路，今日換不同的心情，您會發現這天的心境也不一樣，這就是一切唯心造的道理。
用心體會，處處是佛法
蘇東坡有次夜宿廬山東林寺時，聽到溪水聲感受到有如佛在說法，看到山光水色猶如見到佛的清淨法身，故體會原來佛法與我們這麼貼近，應該好好領悟，與眾人分享。因此寫下「溪聲盡是廣長舌，山色無非清淨身；夜來八萬四千偈，他日如何舉示人？」一切法皆是佛法，若能用心體會，您會發現處處皆與佛法的「苦、無常、無我」等一切法相應。
真誠對待自己
新的一年，以嶄新的心情面對工作，真誠對待自己。別人如何看待我不重要，重要的是自己怎麼看待自己？清楚自己在做什麼？
齋天
中國習俗，正月初九是天公生，即「玉皇大帝」。佛教稱為「釋提桓因」、「帝釋天」即屬於佛教天道中的欲界第二天「忉利天」的天主，是佛教的護法神。佛門舉行齋天儀式主要是因為感恩天神護持佛法故施設美食供養，與一般習俗拜天公動機不同。
學習觀呼吸，掌握自己的心
假期結束，該是收心的時候！當我們心不在焉時，可以透過觀察自己的呼吸，將注意力集中放在鼻孔出入口地方，觀察自己氣息的自然進出，如此可以訓練我們的專注力，讓自己身心回到當下，我們就愈可以掌握自己的心。
珍惜身邊的人
要珍惜、疼惜，身邊每一個人，不管因緣是好與壞，每次的相遇，代表我們都是有緣份的。