四攝法是人際關係的潤滑劑

1030117-1與人相處,想建立友善和諧的人際關係,當善用佛教的四攝法,即
一、布施:以財施、法施、無畏施給予眾生歡喜與希望。
二、愛語:以柔和、清淨語隨喜讚歎、鼓勵對方,令生歡喜心。
三、利行:以對方需要為考量,讓眾生在身口意上獲得真正利益。
四、同事:了解對方的根機與情況,與他共事、共學以令得利益。

若能做到以上四點,則可自利與利人,是人間的大菩薩。

歡喜布施

1030116布施,就是將自己所擁有的施捨給人,包括
一、財施:以財物等有形之物幫助別人。
二、法施:以語言、文字等媒介勸人斷惡修善。

三、無畏施:給人安慰、支持等協助,讓眾生免於恐懼。

布施的關鍵在於「捨」,願意給予,平等給予,
若能做到三輪體空,(不執著於我是能施的人、
在意所施的物、接受對象的回應等)
保持空性(一切是眾緣具足,非我所成就),

當我們願意「捨」的當下,其實慈悲喜捨之善法就已具足。

不生氣


1030115生氣,是有因(原因)、有緣(情境等因素)。
當知覺要生氣時,告訴自己快點遠離「因」或「緣」,
轉個身,遠離現場,去喝一杯水。
轉個念,想想何苦來折磨自己呢?
古德云:
向前三步想一想,退後三步思一思;
瞋心起時要思量,熄下怒火最吉祥。

掌握己心

1030114修行,修心,不在於拜佛、誦經、持咒的多少,而是藉由這些法門幫助我們覺知、明了、掌握自己的心,安住於當下,將心導向正面思維(正念)就易產生正向的能量,慈悲與智慧就會油然而生。

莫隨順人情

1030113看到自己的缺點,一定要改變,若只是「隨順人情,勉就世故。」則會誤己一生。就如同《西方確指》云:「只『強順人情,勉就世故。』八個字,誤卻你一生大事。道業未成,無常至速!急宜歛跡韜光,一心向道,不得再誤!」

懺悔法門

1030111「懺悔法門」是每個人一輩子都要修學的課題,因為我們的身、口、意常有意、無意的傷害別人,藉由懺悔可以改變自己、改善關係。

懺悔法門的前題是要有勇氣承認、接受自己錯誤,之後更要有決心改變自己、不再重犯,如此才是真懺悔。

就如同古德云:「罪從心起將心懺,心若滅時罪亦亡;心亡罪滅兩俱空,是則名為真懺悔。」

獨處

1030110學會和自己獨處,此時此刻心不攀緣外境,
讓自己安住於當下,好好的看住自己的心,

觀察念頭的生與滅,您的心會更安詳自在。

解密──佛陀開悟的內容

1030108時值農曆12月8日釋迦牟尼佛成道日,二千五百多年前佛陀在菩提樹下證悟了宇宙人生的真理──苦、集、滅、道。

一、苦:世間是充滿苦迫,每個人都會歷經苦苦(生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰熾盛苦);壞苦(由變異而生的苦);行苦(無常、剎那生滅、不得安住的苦)。

二、集:招感世間苦迫的原因是貪、瞋、癡。

三、道:滅除苦惱的方法,依八正道(正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定)而修行可以讓我們離一切苦。

四、滅:能超越世間,消除一切苦迫到達究竟安樂。

佛陀證悟了人世間苦的真相與滅苦的方法,凡人得知,當體解大道,發無上心,立志修行,才能讓自己離一切的苦惱。

註:五陰熾盛苦,即身(色)與心(受、想、行、識)所造成的苦。