祈願

發表於 2017/01/30 由 admin

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祈願新的一年開始，

遇到障礙、困難時，

我能善觀當下因緣，

用慈悲智慧處理它。

回家

發表於 2017/01/29 由 admin

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時值中國農曆年初二回娘家，

藉由此日，讓我們回到自己心靈的家，

讓心回到每個當下。

發心願

發表於 2017/01/28 由 admin

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新年，發心願─

願我沒有身心的痛苦，

願我安詳、自在、快樂！

願我的家人、親友，沒有身心的痛苦，

願他們安詳、自在、快樂！

心過

發表於 2017/01/27 由 admin

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走過一年，無論滿意與否？

總要學習，事過心跟著過。

盡心

發表於 2017/01/26 由 admin

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沒有準備好的時候，

當下已盡心最重要。

莫急

發表於 2017/01/25 由 admin

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心急時，莫口出惡言，

安詳，是最好的妙法。

安住當下

發表於 2017/01/24 由 admin

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心急亂時，讓自己安住的方法，

就是心去覺知當下身體的狀況。

善擇所行

發表於 2017/01/23 由 admin

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凡自己所做、所行，

不管好或壞，最後

都會回到自己身上，

這就是業果的道理。

斷捨離

發表於 2017/01/22 由 admin

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又到了年度大掃除時間，

這是學習斷捨離的機會，

斷絕不需要、捨棄多餘，

更要遠離對外物的執著。

減欲

發表於 2017/01/21 由 admin

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要做的事總是很多，

但一天僅24小時；

當欲望大於現實時，

就要減欲安住當下。