感謝所有的發生，
雖不是我可掌控，
但我願意接納它，
調整現在的心境。

時值二○二六年一月一日，
祝禱──
願我及所有一切有情，
能身安、心安、事安，
自在喜悅，吉祥如意；
國泰民安，世界和平！

告別2025年，以感恩心面對過去；
展望2026年，以歡喜心迎接未來！

看就是看，聽就是聽，
不立即做出情緒反應，
可以減少無謂的煩惱。

遇苦時，我們視野寬廣度，
決定了我們心的受苦程度。

接受每一個人不一樣，接受差異，
我們心的涵容度，就會愈來愈大。

讓知道到做到的距離縮短，
你就是走在修行的道路上。

不要被「應該」束縛，
所有因緣是變化無常，
認識此，心才能自由。

轉化「擔心」為祝福；
轉化「焦慮」為祈願！

所有關係存在，不是障礙，
是讓我們照見自心的鏡子。